Revisión de Apple Health +: dos años después, apenas pisa el agua

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Apple tardó dos años en darse cuenta de que tener que comprar un reloj de manzana usar Apple Health+ no fue una estrategia de advertising inteligente para incentivar a las personas a comprar el reloj, sino un ostracismo que llevó a los consumidores a buscar otros medios para alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico.

A partir de octubre de 2022, Apple Health+ es ya disponible a todos los usuarios de iPhone, tengan o no un Apple Watch.

Apple Health+ ha realizado muchas mejoras desde su creación. Además de agregar más modalidades de entrenamiento, estas mejoras tienen que ver con la resta y la simplicidad en lugar de la suma. Menos es más.

Cuando se introdujo por primera vez Apple Health+, durante los entrenamientos, la interfaz durante el entrenamiento estaba ocupada. Los anillos de actividad (rojo, verde y azul) mostraban al usuario las calorías quemadas durante el día, las calorías de actividad quemadas durante el entrenamiento y las horas de pie.

Los tres anillos se mostraban en la pantalla de entrenamiento y distraían.

En realidad, solo period ventajoso mostrar un anillo, el anillo rojo, que detalla la quema diaria complete de calorías del usuario. El anillo verde para quemar calorías durante el entrenamiento también habría sido una opción aceptable como The One Ring, pero en aras de mantener a los usuarios en la aplicación con el objetivo de cerrar su anillo de quema de calorías diario, Apple eligió mostrar el anillo rojo y hacer fuera con los demás.

Ahora, la pantalla de entrenamiento de Apple Health es minimalista. Incluye solo tres elementos: un temporizador de cuenta regresiva que detalla cuánto tiempo queda en el entrenamiento, el tiempo restante en la actividad precise (por ejemplo, en kickboxing, el tiempo restante en el circuito) y el anillo rojo, que muestra el complete diario. progreso de la quema de calorías.

Otra sustracción que hizo Apple Health+ que mejora la experiencia del usuario es la función de barra de grabación. La función se basó en el índice de masa corporal (IMC) del usuario y comparó su quema de calorías con otros usuarios de una altura y un peso similares.

Cada vez que un entrenador escucha “IMC”, nos estremecemos.

Es una medida débil de la aptitud física y la grasa corporal basada en la altura y el peso que se aplica a hombres y mujeres adultos. Es inexacto, ya que no tiene en cuenta la composición corporal.

Por ejemplo, tome a Joe y Wayne, quienes miden 6’2″ y pesan 220 libras. Joe no hace ejercicio y tiene un porcentaje de grasa corporal del 30%. Wayne, sin embargo, es un jugador de la NHL y pasa más de 3 horas en el gimnasio todos los días, realiza un seguimiento de las macros con su nutricionista, tiene un 6 % de grasa corporal (medida con calibradores) y mucho más músculo.

Cuanto más músculo tenemos, más calorías quemamos. La función de barra de quemado de Apple consideraría que la composición de Joe y Wayne, y por lo tanto el consumo de calorías, es la misma.

La antigua función de barra de grabación de Apple

La métrica de la barra de quemado no period confiable.

Otra mejora es la adición de más modalidades de entrenamiento y música. En enero de 2023, se agregó el kickboxing a la lista de modalidades de entrenamiento. La música está actualizada, lo cual es un motivador increíble.

Apple está haciendo todo lo posible para mantenerse fresco, pero aún se queda corto.

Peloton todavía gobierna el mundo occidental. Sin embargo, frente a Peloton, Apple Health+ sigue siendo la opción más económica y sencilla.

Imágenes falsas

La aplicación Peloton es tecnología patentada, lo que significa que debe poseer equipo de ejercicio de pelotón para transmitir clases. En comparación con Apple Health+, la audiencia potencial de Peloton es más amplia.

Peloton no alimenta la división entre Android y Apple y ofrece su tecnología y equipo a todos los que tienen la aplicación iOS o Android.

Si no posee el equipo Peloton, puede elegir entre un puñado de otras modalidades de entrenamiento de Peloton, que incluyen correr al aire libre, HIIT, fuerza, yoga, caminar, estiramiento, campo de entrenamiento cardiovascular y meditación.

También ofrecen clases sincrónicas en vivo, que son motivadoras y no tan “artificiales” o “robóticas”, términos que a veces usan los usuarios para describir Apple Health+.

Además de sustracciones fáciles de usar desde 2020, Apple Health+ posee hizo algunas grandes adiciones.

Apple Health+ ahora es appropriate con 12 tipos de entrenamiento, incluido el entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT), yoga, core, pilates, fuerza, caminadora (caminar o correr), ciclismo, remo, baile, kickboxing y enfriamiento consciente. Si bien publican nuevas clases cada semana, solo ofrecen clases asíncronas y pregrabadas.

Grabando desde estudios de élite en Los Ángeles, una de las capitales de entrenamiento del mundo y donde vive la playa muscular, se supondría que las clases de health en vivo serían una adición fácil. Las clases en vivo socavarían la sensación “robótica” de los entrenamientos de Apple Health+.

Tener la opción de clases pregrabadas y clases en vivo sería un gran atractivo.

Incluso podrían tomar una hoja del libro de twitch y abrir una sección de comentarios durante el entrenamiento para inspirar camaradería adicional y un sentido de comunidad, mejorando la retención de usuarios.

Quizás el mayor atractivo de Apple Health+ en comparación con competidores como Peloton es que puede usar su propio equipo, sin pagar un alto precio.

Si compras un iPhone, Apple Watch, iPad o Apple TV, Apple Health+ es free of charge por 3 meses. Después de tres meses, cuesta $9.99 al mes o $79.99 al año. Esto es comparable a su plataforma de transmisión de programas favorita, muy razonable.

Peloton, sin embargo, viene con una etiqueta de precio de clase de health boutique que equivale a @ 250 por mes en el gimnasio Equinox. La bicicleta Peloton solo cuesta $1,445 incluyendo la entrega y la instalación. Las cuotas mensuales de membresía son de $44.00.

Si prefiere entrenamientos en persona, puede comprar una membresía de Planet Health por alrededor de diez dólares. Sin embargo, si disfruta del lujo de completar clases grupales de ejercicios desde la comodidad de su hogar, Apple Health+ vale $9.99.

El futuro del health on-line no está en manos de Peloton o Apple Health+. El acondicionamiento físico en línea está experimentando un cambio que sirve y destaca a las personalidades del acondicionamiento físico, sus seguidores confían en la conexión entre el entrenador y el cliente y la visibilidad constante.

Apple Health+ se enfrenta a un mercado de transmisión de ejercicios extremadamente despiadado y maleable. Además de los gigantes del health como Peloton, Apple Health tiene un competidor aún más grande: miles de personas influyentes en el health que tienen sus propios programas, sus propias aplicaciones, su propio estilo y grandes personalidades.

Apple emplea entrenadores acreditados fantásticos, pero aún no es suficiente. Sin duda, Apple es common y ha construido un imperio international, pero la compañía a menudo se ve como “robótica” o sin rostro, con Siri como su voz.

Aunque Siri suena más actual a través de los años con tics vocales como mmmmm?, no nos dejemos engañar. Sabemos que es un robotic.

Los humanos buscan una conexión genuina. Queremos ídolos que nos inspiren y motiven para alcanzar nuestras metas. Nos suscribimos al programa de nuestro health influencer favorito porque, en definitiva, queremos ser como ellos. Parécete a ellos. Vive como ellos.

TikTok puede ser el futuro del health en línea

Lo que le falta a Apple Health+ es personalidad. Algunas personas influyentes en TikTok no tienen una certificación y confían en la “ciencia de los hermanos”, pero a los suscriptores no les importa.

Ven sus cuerpos y piensan “¡Quiero verme así!” Los suscriptores se apresuran a comprar sus programas y los influencers se llevan la pasta.

Estos influencers demuestran a sus seguidores que son reales todos los días, a veces cada hora, en las redes sociales, destacando sus gustos, aversiones, entrenamientos, dificultades, victorias y personalidades distintas. Todas las facetas de sus vidas se muestran para nuestro consumo.

No dudamos de que sean de carne y hueso, y sentimos que somos parte de su viaje.

Lo que Apple necesita aquí es no solo tener un buen contenido que sea médicamente sólido, sino apoyarse en que ellos son la autoridad. Y necesitan hacerlo con personalidad.

Apple Health+ se enfrenta al reto de pasar de la sombra del {hardware} de la empresa en su conjunto a convertirse en algo más realista y common. Ya casi está, pero no del todo.

Apple Health+, dos años después, puntuación: 3,5 sobre 5